Mit dieser persönlichen 1:1-Betreuung erhältst du die maximale Unterstützung, um deine Gedankenwelt grundlegend zu transformieren
trotz deines zeitlich durchgeplanten Alltags deine mentale und emotionale Welt veränderst, ohne mehr Zeit und weitere Zoom-Calls einplanen zu müssen
in der Lage bist, innere Ruhe zu erzeugen – in welcher Situation auch immer du dich befindest –, sodass du trotz deiner exzellenten beruflichen Leistungen nicht ausbrennst
weiterhin deine ambitionierten Ziele verfolgst, diese aber nicht als Platzhalter für Glück, Sicherheit oder als Definition deines Wertes benutzt
die Erfolge, die du erzielst, anerkennen und wertschätzen kannst
wieder Freude an dem findest, was du tust
eine kraftvolle Denkgewohnheit aufbaust, die zu mehr Wertschätzung dir selbst und dem Leben gegenüber führt
einen förderlichen Ansatz zum Umgang mit Emotionen erlernst, herausfordernde Emotionen nachhaltig veränderst und dein Empfinden selbst in jedem Moment kraftvoll regulierst
lernst, Rückschläge anders zu bewerten und eine kraftvolle Perspektive einzunehmen
dich offener, leichter, erfüllter fühlst und mehr Freude und Glück aus dem Innen heraus schöpfst
☑️ finde das Gefühl von Erfolg, Erfüllung, Ganzheit und Glück – durch die Veränderung deiner Gedanken und Emotionen
☑️ lerne, gesunde Grenzen zu ziehen und deine Bedürfnisse zu achten, während du weiterhin Top-Leistungen erzielst
☑️ trenne dich von Verhaltensmustern, die dir, deinem Körper oder deinem Umfeld nicht zuträglich sind, und finde wieder Zugang zur Entspannung
☑️ performe weiterhin auf hohem Niveau, während du gleichzeitig Bewusstheit für all das Kostbare in deinem Leben entwickelst, das du währenddessen erlebst – hin zu einer tiefen Dankbarkeit, die du aktuell vielleicht noch für unmöglich hältst
☑️ minimiere die Lücke zwischen deinem Außen-Ich und deinem inneren Ich, indem du deine persönlichen Bedürfnisse mit den Anforderungen des Lebens in Einklang bringst
☑️ lerne, wie du deine Gedanken und Emotionen jederzeit regulierst und damit deine Lebensqualität steigerst sowie mehr innere Ruhe erzeugst
☑️ hab wieder Freude an deinem Tun und an deinem Leben
Es ist Zeit, frei zu werden
von dem Gefühl, dass nur noch XYZ fehlt, um dich endlich erfolgreich, erfüllt, sicher, ganz und glücklich zu fühlen
davon, deinen Wert oder dein Sicherheitsgefühl an Umsatzzahlen, Erfolgen oder Leistung zu bemessen
davon, immer mehr Druck zu ertragen, noch mehr zu tun und dich noch mehr anzustrengen, um dabei immer unzufriedener zu werden, immer weniger Zeit zu haben und auszubrennen
von wiederkehrenden Verhaltensmustern, die für dich und deine Gesundheit (und für die Menschen um dich herum) nicht förderlich sind
davon, zu funktionieren, ohne zu leben
von einer Zerrissenheit
von dem Gefühl, eine Maske tragen zu müssen
von dem Gefühl, deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche nicht mit den Anforderungen des Lebens und des Erfolgs vereinen zu können
von Druck, Unruhe, Frust
von Gedanken und Gefühlen, die dich stören / blockieren / schwächen
Ich betreue dich – persönlich und vor Ort.
In den ersten 3 Wochen legen wir das Fundament im Rahmen des Online-Mentorings (via Telegram).
Durch eine 8-tägige persönliche Begleitung in der 4. Woche des Mentorings ist massive Transformation möglich: So erkenne ich genau, welche Rädchen im Bereich Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen zusätzlich feinjustiert werden dürfen, damit du auf den Optimal-Zustand kommst – innere Freude, innere Ruhe, Ausgeglichenheit, mentale und emotionale Freiheit. Zudem integrieren wir die Optimierungen in den Gedanken direkt in den alltäglichen Situationen deines Lebens.
Ich begleite dich während dieser 8 Tage* ca. 2 - 3 Stunden im Tagesgeschäft und beobachte. Hin und wieder stelle ich dir einige Fragen oder erkläre dir, worauf genau du achten darfst, während du wie gewohnt deinen beruflichen Aufgaben nachgehst.
*eine persönliche Betreuung ist auch über einen Zeitraum von 8 Wochen möglich
Auf diese Weise profitierst du von drei bedeutenden Vorteilen: Mir fällt alles auf, das dir womöglich entgehen würde, eben weil es Automatismen sind, die in der Regel unbemerkt laufen. So bekommst du eine vollständige 360-Grad-Analyse und musst dich nicht allein auf deine eigenen Beobachtungen verlassen. Zudem können wir Beobachtungen direkt besprechen, beispielsweise auf dem Weg zu deinem nächsten Termin, sodass ich dir auf ebenfalls direktem Wege passende Strategien, Tools und Techniken gebe, die du unmittelbar umsetzen kannst – ohne zusätzliche Zeit einzuplanen. Darüber hinaus integrierst du alles direkt im wahren Alltag, sodass simultan Veränderung geschieht.
In den darauffolgenden 4 Wochen bauen wir die nachhaltige Veränderung weiter aus, was wieder durch eine Betreuung via Telegram erfolgt: 2 Nachrichten pro Woche mit Strategien, die du während deines Alltags umsetzt + die Möglichkeit, jederzeit Fragen zu stellen.
Ganz individuell und angepasst auf dich, deinen Alltag und deine mentalen und emotionalen Herausforderungen werden wir eine Vielzahl an Techniken und Tools verwenden (Aufspüren sabotierender Muster, Mindset-Shifts, Integrieren neuer Gedanken und Verhaltensweisen, die zu mehr Wohlbefinden führen u. v. m.).
Weil du immer verstehen wirst, was du tust und wieso du es tust, setzt du das Ganze mit größerer Intention um und erfährst dadurch positive Veränderungen. Du wirst dein Nervensystem förderlich regulieren, deine Bewusstheit steigern, dich selbst besser kennen und lieben lernen, kraftvolle Gedankenmuster etablieren, gesund mit Emotionen umgehen, dich sorgfältiger um deinen Körper kümmern und dich wieder mit dir selbst verbunden fühlen.
Wir führen ein Telefonat, in dem wir uns kennenlernen und durch das ich verstehen kann, wo du stehst und wo du hinwillst.
Sofern dir mein Mentoring helfen wird, vereinbaren wir einen Zoom-Call für eine kostenlose 1:1-Session: In dieser stelle ich die Zusammenhänge zwischen deinen Gedanken / Gefühlen / Erfahrungen dar. Darüber hinaus hast du hier die Möglichkeit, Fragen zu stellen. Auch erfährst du hier mehr über das Mentoring. Entscheidest du dich dafür, das Mentoring zu machen, besprechen wir den Start und den exakten Ablauf.
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