Die Kraft der Gedanken
Gedanken sind der Dreh- und Angelpunkt für enorme Transformation. Deshalb ist es meine Mission, so vielen Menschen wie möglich die Auswirkungen ihrer Gedanken auf ihr Empfinden bewusst zu machen, damit sie mit innerer Ruhe, innerem Freiheit, innerem Glück und mehr Freude leben.
Als Expertin für Gedanken konzentriere ich mich in meiner Arbeit auf das Verändern von Gedanken und die Integration einer kraftvollen Denkweise, denn unsere Gedanken geben die Richtung für unser Handeln vor.
Seit über 15 Jahren widme ich mich der Kraft der Gedanken. Mein Wissen gebe ich auf Seminaren, in Vorträgen sowie in Mentorings weiter, denn es liegt mir am Herzen, dass Menschen ihr Leben zu 100 % nutzen und es in Freude und gedanklicher Freiheit leben.
Die Reise hinter dem Menschen
Zu anderen Menschen sprechen zu dürfen und sie bei ihren Transformationsprozessen zu begleiten, ist eine Aufgabe, die ich mit Dankbarkeit ausführe, und die eine Herzensangelegenheit für mich ist, denn ich durfte zuerst sämtliche mentalen und emotionalen Barrieren in meinem eigenen Leben abbauen:
Selbstablehnung
Schon im Alter von 4 Jahren hatte ich das Gefühl, „anders“ und „komisch" zu sein. Dies wirkte sich auf meine Selbstwahrnehmung und auf das Knüpfen von Freundschaften aus. Durch das Verändern meiner Gedanken in späteren Jahren konnte ich mich von diesen Gedanken lösen, mich selbst wertschätzen und endlich aus mir herauskommen.
Selbsthass
Ich habe mich und mein Aussehen abgrundtief gehasst. Das zog sich über viele Jahre meines Lebens. Ich versteckte mich aus Unsicherheit hinter sehr starkem Make-up. Ich versteckte mich, wann immer jemand ein Foto machen wollte. Doch all das änderte nichts an der Tatsache, dass ich bei jedem Blick in den Spiegel ebendiesen am liebsten zertrümmert hätte. Das Verändern meiner Gedanken hat dazu geführt, dass ich mein Aussehen akzeptierte und mich sogar lieben lernte.
Zweifel
Ich wollte mehr vom Leben, besonders in beruflicher Hinsicht, hatte aber starke Selbstzweifel: „Jemand wie ich kann nicht dies und das tun“, „Mit dem, was mir wirklich Freude macht, kann ich kein Geld verdienen“. Durch das Verändern meiner Gedanken baute ich den Glauben und das Selbstbewusstsein auf, um meinen Herzensweg zu gehen – und erschuf mir eine Traumtätigkeit, mit der ich andere Menschen unterstütze und in der ich von ganzem Herzen liebe, was ich tue.
Leistungszwang
Da ich auf Leistung konditioniert war, machte ich meinen Wert stets von Produktivität, Ergebnissen und Zahlen abhängig. Perfektionismus war ebenfalls ein ständiger Begleiter, der mein Leben zu einer Tortur machte. Durch das Verändern meiner Gedanken legte ich diese Konditionierungen ab. Mit mehr Freude und Leichtigkeit erzielte ich gleichzeitig bessere Resultate in verschiedenen Lebensbereichen.
Unglücklich sein
Ich war ständig unzufrieden unglücklich und habe über alles gemeckert. Ich war sehr negativ eingestellt, und dies übertrug sich auf meine Laune und auf die Art, wie ich mein Leben wahrnahm. Durch das Verändern meiner Gedanken habe ich mich zu einer Person entwickelt, die in allem das Gute erkennt, und tiefe Dankbarkeit sowie innerers Glück empfindet.
Unsicherheit
Ich machte mir jahrelang um alles Sorgen, hatte irrationale Ängste und verspürte oft eine innere Unruhe, die ich mir nicht erklären konnte. Durch das Verändern meiner Gedanken konnte ich all das immer weiter abbauen. Zudem finde ich durch das Regulieren meiner Gedanken immer wieder zur mentalen Stabilität durch gedankliche Klarheit und innere Ruhe.
Ich kenne die Herausforderungen von Unternehmern und Selbständigen
Ich habe 5 Jahre lang ein Unternehmen geführt
Und aus diesem Grund weiß ich genau, welche mentalen und emotionalen Herausforderungen einem dabei begegnen:
- Ziele stecken und sich denken „Wenn ich DAS erreicht habe, fühle ich mich erfolgreich / sicher / wertvoll / glücklich / ruhig" – um dann zu merken, dass ein noch höheres Ziel in Reichweite ist, und „Wenn ich DAS erreicht habe, dann bin ich WIRKLICH ..."
- keine Ruhepausen einlegen, um möglichst viele Kunden annehmen und betreuen / möglichst viele Aufgaben und ToDos erledigen zu können
- mit dem Kopf nur noch bei der Arbeit sein – allein die Vorstellung, in Seelenfrieden einen Kaffee zu genießen und am Wochenende/im Urlaub komplett abzuschalten, treibt Schweißperlen auf die Stirn
- seinen Wert über Umsatzzahlen definieren
- Leistungsdruck oder Panik empfinden, sobald die Zahl auf dem Konto einen bestimmten Punkt erreicht (obwohl rational klar ist, dass der Betrag immer noch hoch genug ist und man nicht „gleich auf der Straße landen wird" – das Gefühl ist aber trotzdem da)
- Worst-Case-Szenarien
- Unsicherheiten
- Ängste
Da ich mich seit über 15 Jahren mit Gedanken beschäftige, mich selbst von zahlreichen mentalen und emotionalen Hürden befreien musste und zudem die Herausforderungen von Unternehmern und Selbständigen kenne, läuft mein Wissen in diese spitze Positionierung. Deshalb sind meine Strategien und Mentorings perfekt an die Bedürfnisse dieser Zielgruppe angepasst.
Ich musste mir selbst helfen, da mir sonst niemand helfen konnte
Weder durch Therapie noch durch Hypnose habe ich meine Blockaden überwinden können. Aber ich musste einen Weg finden, um dieses Leben bewältigen zu können.
Jeder, der an negativen Gedanken oder Unsicherheiten, Selbsthass, Sorgen und anderem leidet, weiß, wie beklemmend sich das anfühlt. Genau deshalb gebe ich die Strategie, die ich mir über Jahre selbst erarbeitet habe und durch die ich diese mentalen und emotionalen Laster (die sich auch auf körperlicher und Verhaltensebene bemerkbar machten) auflösen konnte, in Einzel- und Team-Mentorings weiter.
So kann ich dich unterstützen:
1:1-Mentoring
Ein 8-wöchiges Mentoring, durch das es dir gelingen wird, deine Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen (und damit auch Ergebnisse) massiv zu verändern. Komplett online.
Impulsvortrag
Du möchtest die persönliche Entwicklung deines Teams fördern und sie für das Thema Mindset sensibilisieren, um ihnen einerseits was Gutes zu tun – und weil dir bewusst ist, dass das Mindset deines Teams einen wesentlichen Einfluss auf den Erfolg deines Unternehmens hat?
Premium-Betreuung
Mit dieser persönlichen 1:1-Betreuung erhältst du die maximale Unterstützung, um deine Gedankenwelt grundlegend zu transformieren – statt Zoom-Calls und Termine persönlich und vor Ort.
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